Женская мастурбация - польза или вред. Правила женской мастурбации руками, игрушками и душем

2 дек 2023 / Категория: Интимное здоровье

Райское наслаждение в домашних условиях своими руками можно добиться путем мастурбации. Почему женщине важно удовлетворять себя самостоятельно, даже если есть постоянный партнер, как правильно мастурбировать и стоит ли стесняться данного факта? Почему одни девушки открыто говорят о самоудовлетворении, а другие стесняются даже трогать себя? Подробно разберем эти вопросы, опираясь на мнение крутых сексологов.

Женская мастурбация: полезно ли ей заниматься

Да! Женская мастурбация полезна и очень важна! Вот несколько факторов, по которым необходимо заниматься онанизмом самостоятельно:

Познания самой себя. В процессе мастурбация каждая дама испытывает удовольствия от разных эрогенных зон, а самопознание помогает понять себя. Где самые яркие и возбужденные точки, как правильно и с какой скоростью массировать клитор, стоит ли использоваться дополнительные секс-игрушки или только руки. Все эти моменты каждая женщина узнает сама в процессе самоудовлетворения;
Улучшение работы организма и увеличение ЛИБИДО. «Мастурбация снижает влечение к мужчине» - такое не редко услышишь от людей старой закалки, но это распространенный миф. Если женщина будет скована в постели, стесняться прикосновений или бояться сказать, как именно ей приятно, то ни о каком оргазме речи идти не может. Женская мастурбация позволяет повысить качество секса, а также поднять себе самооценку. Именно благодаря этому любая дама будет хотеть своего партнера постоянно;
Снижение боли и налаживание менструального цикла. Да, да! Самоудовлетворение позволяет снижать боль во время выделений, а также способна налаживать цикл, за счет постоянного стимулирования матки. Орган сокращается при частых оргазмах, ведь в организм в больших объемах вливается окситоцин, что расслабляет мышцы. К тому же, доказано, что мастурбация позволяет убрать головную, мышечную боль, снять депрессию и унять чувство беспокойства, что благоприятно влияет на весь организм в целом;
Улучшение настроения, также за счет выработки гормона окситоцина во время оргазма.

Наверно самое полезное в женской мастурбации – это чувство власти над собой, ведь именно ты решаешь, когда, где и сколько мастурбировать. Такой контроль помогает улучшить настроение и поднять самооценку до невероятных высот.

Еще несколько факторов для занятия мастурбацией. Итак, во-первых, это отличный способ расслабиться. Представь, как после тяжёлого дня ты можешь просто отдохнуть и снять стресс. Это как зарядка для мозга, потому что когда ты достигаешь оргазма, твой организм выделяет кучу эндорфинов — это те самые гормоны счастья.

Ещё женская мастурбация замечательный способ лучше узнать своё тело. Ты можешь экспериментировать, понять, что тебе нравится, а что нет. Это полезно не только для тебя самой, но и может помочь в отношениях с партнёром, ведь ты сможешь точно сказать, что тебе по душе.

И знаешь, это ещё и способ поддерживать сексуальное здоровье. Регулярная мастурбация для женщин улучшает кровообращение влагалища и укрепляет мышцы, что очень важно, особенно с возрастом.

А ещё, мастурбация может помочь справиться с менструальными болями — это как натуральное обезболивающее. И если у тебя бывают проблемы со сном, то знаешь, после мастурбации засыпать гораздо проще.

И самое интересное — есть исследования, которые говорят, что регулярные оргазмы могут даже снизить риск некоторых заболеваний, например, рака шейки матки.

Так что если ты решишь заняться мастурбацией, это твоё личное дело. Главное — относиться к этому с уважением к своему телу и не забывать о своём комфорте и здоровье.

Если женщина не одинока, то мастурбация поможет ей научить партнера правильно удовлетворять её потребности в сексе. Мужчина быстрее научиться правильно доводить до оргазма девушку, если она будет знать свои интимные места для удовольствия.

Сколько нужно мастурбировать?

Частота мастурбации совершенно индивидуальна и зависит от личных предпочтений, а не от возраста. Нет каких-либо строгих рекомендаций или норм, сколько раз девушкам или женщинам «нужно» мастурбировать. Всё зависит от индивидуальных сексуальных потребностей и желаний.

Некоторые могут мастурбировать несколько раз в неделю, другие — реже или чаще. Важно понимать, что мастурбация — это нормальная и здоровая часть сексуальной жизни. Она может меняться в зависимости от множества факторов, включая общее здоровье, личные обстоятельства, сексуальные предпочтения и уровень сексуального влечения.

Главное — слушать своё тело и делать то, что кажется комфортным и приятным, не ориентируясь на какие-то внешние стандарты или чужие мнения.

Женская мастурбация руками и секс-игрушками

Не секрет, что большая часть населения женщин мастурбируют руками, ведь они всегда рядом. Руки помогают быстро спустить пар и поднять настроение. Такой способ прекрасно помогает узнать свои точки G на клиторе или во влагалище. Пальчиковая стимуляция очень популярна, но со временем надоедает. Как правильно мастурбировать руками вы поймете самостоятельно, ведь одним нравится массировать клитор, а другие предпочитают проникать пальцами во влагалище. Для таких игр отлично подойдет жидкий вибратор - это жидкость, которая отлично будет создавать чувство вибрации.

К сожалению, нет ничего вечного, и мастурбация руками женщинам часто надоедает и тогда на помощь приходят вспомогательные предметы. Первым делом, женщины хватаются за морковку, огурец и другие продолговатые предметы. Некоторые делают максимально изощрённые попытки удовлетворить себя, используя ножки стульев или бутыли шампуней (не рекомендую это делать, ведь такая мастурбация небезопасна). Для дополнительной стимуляции отлично подойдут безопасные секс-игрушки. Разберём самые интересные, которые подойдут для женщин любого возраста (18+).

Фаллоимитатор без вибрации.(заказать фаллос) Подойдет для новичков, которые хотят добавить к своим шаловливым ручкам то, что будет проникать во влагалище и стимулировать дополнительно. Фаллос без вибрации позволит получить яркий оргазм без острых ощущений;
Фаллоимитатор со стимуляцией клитора (заказать). Этот же фаллос придаст оргазмам остроты, ведь после основного оргазма появятся и дополнительные приятные чувства, что позволят довести дело до логичного конца;
Вибратор язык (заказать). Этот секс предмет создан для более нежных дам, любящих куннилингус;
Обычные стимулятор клитора (заказать). Это не совсем вибратор, ведь данный стимулятор создает вакуум, что отлично имитирует движение рта;
Стимулятор клитора с проникновением. Практически заменит реальный половой акт, ведь стимуляции будет идти и со стороны клитора, и внутри влагалища;
Вакуумные помпы для клитора (заказать). Особый инструмент для любителей новых ощущений. Подойдет для более опытных дам, но и новичкам не составит труда научиться правильно удовлетворять себя этой секс помпой;
Виброяйца (заказать). Любимая интим-игрушка, которую женщины предпочитают носить с собой на работу или прогулку, ведь эти яйца можно засунуть внутрь, и они не вываляться. К тому же виброяйца отлично тренируют таз и мышцы влагалища (упражнение Кегеля).

Каждая женщина сама выбирает себе способ самоудовлетворения, но очень важно правильно использовать секс-игрушки и обязательно смазывать из лубрикантами. Правильное скольжение предотвратит натирания и трещины, что улучшить качество мастурбации.

Женская мастурбация душем и другими приборами

Давайте поговорим о том, как женщине мастурбировать душем. Это довольно простой и приятный способ. Начните с настройки душа на мягкий и не слишком сильный режим — так будет комфортнее и безопаснее для твоего тела. Температура воды тоже важна: пусть она будет тёплой, но не горячей, чтобы не обжечься. А потом остается просто наслаждаться водой, позволяя мягкой струе приятно массировать тело. Если женщина или девушка мастурбирует душем то стоит быть аккуратными, ведь вода может нарушить микрофлору влагалища.

Однако есть пара вещей, на которые стоит обратить внимание. Во-первых, будь аккуратна и не направляй воду прямо во влагалище — это может быть не только некомфортно, но и небезопасно с точки зрения гигиены. И, конечно, убедись, что ты находишься в месте, где тебе никто не помешает и ты сможешь полностью расслабиться. Всё дело в том, чтобы чувствовать себя комфортно и наслаждаться процессом.

Использовать для мастурбации еду, деревянные расчески, пылесосы или электробритвы — это как играть с огнём: вместо удовольствия легко получить травму или инфекцию. Еда может привести к бактериальному воспалению, а непредназначенные для этого предметы — к порезам или раздражению. Электроприборы добавляют риск удара током или повреждения чувствительных участков. Всегда лучше выбирать безопасные способы и инструменты, созданные специально для таких целей.

Позы для женской мастурбации

"Нет ничего лучше мастурбации лёжа на спине" - скажут многие, но это не так. Лёжа на спине, можно добиться лишь стандартного оргазма, но не более. Цель мастурбации - добиться максимального удовлетворения и поймать, так называемый, гормон счастья. Для того, чтобы женщина кончила от мастурбации с "искорками" из глаз, необходимо попробовать эти позы:

Мастурбация Стоя, оперевшись спиной на стену, подняв одну ногу на стул. Такая позиция поможет одновременно стимулировать себя и нежно массировать грудь. К тому же, если встать так перед большим зеркалом, то подобная игра с собой будет невероятно возбуждать. Ррр;
Мастурбация На кровати в позе наездницы. Особенно хороша эта позиция, если использовать фаллоимитатор, ведь это будет имитировать настоящий секс. Такая поза позволит не только получить двойной оргазм, но и научиться правильно управлять своим телом;
Верхняя половина тела на кровати, а вторая стоит на полу. Такая интересная позиция в мастурбации позволяет удлинить время оргазма. К тому же можно будет водить тазом вверх и вниз, назад и вперёд, имитируя секс;
Мастурбация На животе. Невероятно интересное положение для женской мастурбации, которое создает дополнительно давление на клитор.

Самое главное – это максимально получить удовольствие от процесса. Рекомендуем экспериментировать с игрушками и позициями, чтобы изучить себя с ног до головы, ведь это улучшит качество жизни и секса.

Стыд и позор

Стыдитесь мастурбировать и даже подмывать себя? Возможно, вы не раз слышали от семьи о том, что нельзя трогать себя «ТАМ» или даже вас отчитывали, когда заставали в самый интимный момент. Это самая большая проблема 21 века. Родители, бабушки, дедушки и общество твердят, что мастурбация – это вред, стыд да позор. Хотя, большинство из них не раз покупали игрушки для взрослых или использовали другие предметы для самоудовлетворения.

Многие стыдятся это факта, краснеют при разговоре о сексе, но это не значит, что вы должны их слушать. Наоборот, стоит открыто советовать знакомым те или иные способы удовлетворить себя, а также необходимо постараться объяснить всем, что мастурбация — это полезно для женского организма. Онанизм снимает психическое, эмоциональное и сексуальное напряжение, помогает избавиться от стресса и благоприятно влияет на организм.

Советуем попробовать на себе все прелести мастурбации с секс-игрушками. Спешите заказать секс товары для женщин прямо сейчас!